昨天，小编的朋友圈被台风“安比”刷屏了！

以为今早会冒着狂风暴雨来上班，

结果......

不仅没有雨，天气依旧闷热，知了声声叫个不停！

赶紧来看看关于安比的最新消息吧~

张家港气象台刚刚发布最新台风动态↓↓↓

今年第10号台风“安比”（强热带风暴级），今天08时中心位于张家港东南方向约270公里的海面上，就是北纬30.7度、东经122.9度，中心气压980百帕，近中心最大风力10级（28米/秒）。预计“安比”将以每小时22公里左右的速度向西北方向移动，强度变化不大，将于今天中午前后在上海到江苏启东一带沿海登陆。

受其影响，目前我市已自东向西出现分散性阵雨天气。风力普遍增强，常阴沙青少年实践基地和锦丰长江防汛处风力已达阵风7级。请加强防范！

今天出门，小伙们还是要多多注意哦~

从张家港未来一周天气可以看出，明天起，张家港气温将回升到35℃，大暑节气来了！

７月23日5时零分，“大暑”节气将正式登场！

大暑期间，是一年中最热的时期，气温最高，在我国很多地区，经常会出现极端的高温天气。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”“小暑不算热，大暑正伏天”等谚语。 

专家建议，大暑时节要合理安排工作，注意劳逸结合，避免烈日暴晒，注意室内降温。

 饮食上宜清淡，易消化，富含纤维，除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外，还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，如莲子、百合、薏苡仁等，并注意消暑，荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的选择。