安全期避孕不安全

妇女一个月经周期中仅发生一次排卵， 一般说来卵 子排出后大约可存活1～2天，精子在女性生殖道内约可 存活2～3天。多数妇女排卵是在两次月经的中间，通常 是下次月经前14天，因此在排卵前2～3天及排卵后1 ~2天性交有受孕的可能，这段时间称为易受孕期。 一个 月经周期中除去易受孕期、月经期，其余即为安全期。安全期性交一般不会受孕。

那么你怎样才能知道何时排卵呢?

(1)通过测定基础体温来了解排卵情况。所谓基础 体温是指人体处于完全休息状态时的身体温度。测量基 础体温一般在清晨醒来时进行，测量前不能起床，不能 活动，也不能喝水和吃东西。通常妇女在排卵前基础体 温约为36.5℃,排卵后上升0.3℃~0.5℃,至月经前1~2天或月经第一天下降，根据这个规律可判定排卵期。

(2)根据阴道分泌物推测排卵时间。排卵期宫颈粘 液清澈透明，质稀薄似鸡蛋清，延展性增高，粘液拉丝长度可达10厘米，外阴有湿润感。

当你知道了自己的排卵期后，就可采用安全期避孕 法来进行避孕了。此法虽然简单易行，但失败率较高，因 为排卵的过程受外界环境、情绪、健康状况等因素的影 响，可能出现排卵推迟或提前，还有可能发生额外排卵， 另外精子在女性生殖道的最大存活期限尚无定论，对于 月经周期不规律的妇女又难以掌握确切的排卵时间等。因此看来，使用安全期避孕法来避孕并不十分安全!

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